Фелинотерапия

Скорее всего, большинство людей слышало, что кошки снимают стресс и беспокойство. И это на самом деле так. Фелинотерапия — лечение кошками, известное также как кошачья терапия, использующаяся как потенциально полезная форма лечения психологических и физических проблем у людей. Владельцы кошек замечают, что проще переносят стрессы, лучше спят, а восстановление после болезней проходит легче.

На чём основывается метод

Фелинотерапия работает сразу в нескольких направлениях:

• Поглаживание кошек дает ощущение комфорта и повышает уровень окситоцина (гормона привязанности, снижающего в том числе реакцию организма на стресс), снижает уровень артериального давления, нормализует сердечный ритм;
• Эмоциональная поддержка — кошки помогают психотерапевтам разговорить замкнутых клиентов. Это особенно важно после переживания человеком травматичных событий, таких как смерть близкого человека, развод, катастрофы и т.д.;
• Профилактика эмоционального выгорания на рабочих местах — кошки повышают удовлетворенность работой и снижают раздражительность у сотрудников;
• Мотивация детей и взрослых с физическими нарушениями на отработку двигательных навыков. Ннапример, можно просить ребенка играть с котом;
• Пассивное улучшение атмосферы в доме просто за счёт присутствия в нём кошки;
• Мурлыканье — повышает иммунитет, снимает напряжение, уменьшает головную боль и ускоряет засыпание, так как находится в диапазоне расслабляющих частот 22–44 герц;
• Тепловое действие — кошка ложится на больное место, прогревает его, уменьшая тем самым боль, воспаление, расслабляя мышцы хозяина, ускоряя процесс заживления тканей и лечения лёгочных заболеваний;
• Решение проблемы одиночества — кошки возвращают людям субъективное ощущение благополучия;
• Электростатическое поле, возникающее при поглаживании кошачьей шерсти, уменьшает боль;
• Помощь детям-инвалидам и взрослым — кошки позволяют таким людям быстрее интегрироваться в общество за счёт снижения уровня тревоги, предоставляют новый эмоциональный опыт и учат налаживать коммуникацию.

Обратите внимание, человек не должен страдать от аллергии на кошек и кожных заболеваний. В то время как любить животных обязательно. В анималотерапии не допускается грубое общение животных и пациентов. Если кошку удерживать насильно, то благотворного влияния ждать не придётся. Стандартный сеанс фелинотерапии длится от 10 минут до 2-х часов. Сеансы могут проводится ежедневно для лечения или профилактически 1–2 раза в неделю.

Ситуации, для которых рекомендуют фелинотерапию

• Аутизм;
• Синдром Дауна;
• ДЦП;
• Депрессия;
• Аритмия;
• Снятие стресса во время химиотерапии;
• Гипертония;
• Неврозы;
• ПСТР;
• Стрессы;
• Ипохондрия;
• Детская дистрофия;
• Поведенческие расстройства;
• Релаксационная терапия в домах престарелых;
• Бессонница;
• Алкоголизм;
• Артриты и другие заболевания;

Специализация кошек

Рэдголлы, американский короткошёрстные, персы и мейн куны обладают врождёнными качествами, необходимыми для терапии. Однако стоит заметить, что другие породы и даже беспородные кошки снижают уровень стресса, успокаивают, расслабляют и даже нормализуют сердечный ритм у пациентов не хуже. Чтобы стать котом-терапевтом, животному придётся соответствовать ряду требований:

• Возраст от 1-го года;
• Доброжелательный и уравновешенный характер;
• Хорошее здоровье;
• Быть кастрированным;
• Получить необходимые прививки;
• Быть в хорошей физической форме, обладать достаточной активностью;
• Уметь оставаться на месте при необходимости.

Специально обученные кошки проходят экзамен, на который может записаться любой владелец. В него входят тесты реакции животного на шум, резкие звуки, поглаживания, внезапные захваты. В качестве основного сотрудника во время фелинотерапии должен выступать педагог, психолог или физиотерапевт. Специализация зависимости от проблемы, которую необходимо решить.

Кстати, у кошек-терапевтов может случится выгорание, как и у людей. Происходит это от того, что животным приходится общаться с большим количеством детей и взрослых. Поэтому котов не принуждают продолжать работу, если они показывают недовольство.

Фелинотерапия: лечение кошками эффективно?

Фелинотерапия обладает доказанной эффективностью в лечении вышеперечисленных проблем. Но особенно эффективна терапия кошками в качестве профилактики инсультов и инфарктов (снижает риск их развития на 18–20%) и психологической коррекции для людей разных возрастных категорий и с различными психологическими особенностями. Кошки «лечат» благодаря своей психологической адаптивности, эмоциональной чувствительности, гибкости и социальной контактности. Они позволяют находиться пациенту в моменте «здесь и сейчас», настроиться на терапию, переключить фокус внимания с себя во внешнюю среду, повысить концентрацию внимания, снизить эмоциональное напряжение и уровень тревожности.

Обучение кошек-терапевтов начинается в возрасте 10-ти месяцев и длится полгода. Но простая домашняя кошка уже оказывает на хозяев терапевтический эффект, уменьшая беспокойство и создавая в доме комфортную и доброжелательную атмосферу. Хотя основную роль в фелинотерапии играет, конечно же, взаимная любовь кошки и человека.